De beste apps voor je gezondheid

Er zijn talloze apps die beweren je te helpen om je gezondheid te verbeteren maar hoe weet je nou welke app betrouwbaar en effectief is? In de GGD AppStore vind je een overzicht van apps die getoetst zijn door onafhankelijke gezondheidsprofessionals.

De apps zijn onderverdeeld in de 6 dimensies van het spinnenweb van positieve gezondheid: lichaamsfuncties, mentaal welbevinden, zingeving, kwaliteit van leven, meedoen en dagelijks functioneren.  

Er zijn bijvoorbeeld apps rondom rouwverwerking, mindfulness, een persoonlijke gezondheidscheckapp, een tandenpoetsapp voor kinderen, een groente- en fruitkalender en meer.  
 
In dit filmpje zie je hoe alles werkt in de Appstore: