Positieve gezondheid

01-05Dingen om in en om huis te doen

Meivakantie-activiteiten.

lees verder
29-04Thuiswerken? Let (ook) op je spijsvertering!

Tips voor gezond thuiswerken.

lees verder
18-04Beweegchallenges

Tip van onze programmamaker.

lees verder
13-04Dromen, durven, doen

Niet alleen gezond eten en bewegen houden ons overeind, maar ook het stellen van nieuwe doelen.

lees verder
12-04Aandacht voor ontspanning

Geen bankhangen maar een yogalesje of meditatiesessie.

lees verder
10-04Dankbaarheidsdagboek

Een gezondheidsboost voor lichaam en geest.

lees verder
09-04Hoe gaat het met je?

Doe de test over jouw positieve gezondheid.

lees verder
08-04Lekker slapen!

Tip van onze programmamaker.

lees verder
02-04Gezond koken

Wie meer tijd heeft om te koken, kan het een stuk creatiever aanpakken.

lees verder
31-03Thuis in beweging blijven

Wat zijn leuke oefeningen?

lees verder