Positieve gezondheid

16-01Online cursus van de maand: Lekker in je vel

Hoe je dingen doet waar je blij van wordt? Volg deze online cursus! Als je er blij van wordt, natuurlijk.

lees verder
11-01Positieve gezondheid, dat kun je ‘doen’!

Hoe gaat het met je? Die vraag stelt een vriend of vriendin aan je, de dokter, de buurvrouw. Meestal zeg je ‘goed’. Maar wat bedoel je daarmee?

lees verder
01-09Laat je inspireren over bewegen en gezondheid

Een sportieve week vol inspiratie en informatie.

lees verder
03-06Maak de zomer mee in de bieb

We vertellen je graag wat wij – of onze samenwerkingspartners – deze zomer voor jou/je kinderen in petto hebben!

lees verder
10-03In tweestrijd: goede voornemens

Vaak hebben we allerlei goede voornemens en nog veel vaker zetten we deze niet door om in actie te komen of houden we ons nieuwe gedrag niet lang vol omdat we ons in een ‘tweestrijd’ bevinden.

lees verder
16-09Leven minder leuk door corona?

Uit onderzoek blijkt dat zestig procent van alle Nederlanders het leven tijdens de coronacrisis als minder leuk ervaren.

lees verder
10-08Oppervlakkig contact? Graag!

Praatjes over koetjes en kalfjes met vreemden zijn goed voor ons geluksgevoel.

lees verder
16-07Pas op: het is weer tekenweer!

Een tekenbeet is geen pretje. Gelukkig is er nu de Tekenradar-app waarmee je teken kunt ‘ontwijken’.

lees verder
10-07Stress de baas

Hoe blijf je stress de baas nu zich weer allerlei verplichtingen (weer) opstapelen?

lees verder
08-07De beste apps voor je gezondheid

Welke gezondheidsapps zijn betrouwbaar en effectief?

lees verder