Workshop Positieve Gezondheid: Mentale veerkracht

Workshop Positieve Gezondheid

vrijdag 28 juni

13.00 - 15.30 uur

Centrale bibliotheek (Stadshuis)

Ga de uitdaging van het leven aan.

Wat draagt bij aan mentale veerkracht? Je kunt hier zelf van alles aan doen. Praat met experts over de kracht van positieve gedachten, het effect van mindfulness en het belang van een gezonde leefstijl. Ontdek wat voor u werkt om de uitdagingen van het leven aan te gaan.

Workshops positieve gezondheid

Hoe ga je om met de uitdagingen in je leven? Bijvoorbeeld: het verlies van je baan, een verhuizing naar een nieuwe stad, de geboorte van je eerste kind of een relatiebreuk.

Hoe zorg je goed voor jezelf? Ontdek samen met inwoners en professionals wat je zelf kunt doen om je fijner en vitaler te voelen tijdens de lezingen en workshops over positieve gezondheid op het gezondheidsplein in de bibliotheek.

Meedoen? Stuur dan een mail naar actie@detweedeverdieping.nu o.v.v. Workshop Positieve gezondheid en de datum.