Workshop Positieve Gezondheid: Lekker slapen

Workshop Positieve Gezondheid

donderdag 16 mei

20.00 - 21.30 uur

Centrale bibliotheek (Stadshuis)

Uitgerust wakker worden.

Goed slapen verdient aandacht. In deze workshop wordt er ingegaan
op hoe slaap je gezondheid positief beïnvloedt. Ga in gesprek met een ‘slaapexpert’ en krijg praktische tips.

Workshops positieve gezondheid

Hoe ga je om met de uitdagingen in je leven? Bijvoorbeeld: het verlies van je baan, een verhuizing naar een nieuwe stad, de geboorte van je eerste kind of een relatiebreuk.

Hoe zorg je goed voor jezelf? Ontdek samen met inwoners en professionals wat je zelf kunt doen om je fijner en vitaler te voelen tijdens de lezingen en workshops over positieve gezondheid op het gezondheidsplein in de bibliotheek.

Meedoen? Stuur dan een mail naar actie@detweedeverdieping.nu o.v.v. Workshop Positieve gezondheid en de datum.