PLUS-café : weerbaarheid (geannuleerd)

PLUS-café

maandag 26 oktober

14.30 - 15.30 uur

Centrale bibliotheek (Stadshuis)

Ontmoet andere senioren uit Nieuwegein.

Het is niet altijd gemakkelijk om ‘stevig’ in de samenleving te staan: om voor jezelf op te komen en ook eens ‘nee’ te zeggen. Hoe zorg je ervoor dat mensen niet over je grenzen gaan?
Daar gaan we het in oktober met elkaar over hebben in het PLUS-café. Tegelijkertijd gaan we het ook over fysieke weerbaarheid hebben. Welke handelingen zijn belangrijk om jezelf te verdedigen?


PLUS-café

Het PLUS-café is het lifestyle-café voor 55-plussers uit Nieuwegein en omgeving. Iedere maandagmiddag (14.30 tot 16.00 uur) ontmoet u op het gezondheidsplein in de bibliotheek andere Nieuwegeiners.  

Meer weten? Bekijk dan onze overzichtelijke flyer (ook op te halen in de bibliotheek).

Doe mee aan activiteiten en workshops rondom gezondheid, lifestyle, cultuur, digitale media of de actualiteit.

Deelname aan het PLUS-café is gratis. Meedoen? Stuurt u dan een mail naar actie@detweedeverdieping.nu o.v.v.  PLUS-café en de datum.