PLUS-café: Uitdagingen in het leven aangaan

PLUS-café

maandag 26 juli

14.30 - 15.30 uur

Centrale bibliotheek (Stadshuis)

Ontmoet andere senioren uit Nieuwegein.

Hoe ga je verder na een ingrijpende gebeurtenis? Betrokken raken bij een ingrijpende gebeurtenis laat niemand onberoerd. Hoe ga je dan verder? Waar kun je terecht met je vragen? Mensen om je heen hebben is belangrijk. Hoe bouw je een netwerk? 

Deze maandag krijgt u een professionele boxles van Marta Mlicka (Boxenjoy)! Deze toegankelijke kennismaking met boxen laat u voelen, spanning herkennen & loslaten en vooral kracht in uzelf vinden. Wat kunt u doen als u op slot zit? U het gevoel heeft dat emoties blijven ‘vastzitten’? Ervaar zelf of boxen hierbij kan helpen en ga aan de slag met Marta!
De toegang is gratis, maar meld je wel even aan. Er is plek voor 20 personen. Aanmelden gaat makkelijk online.


PLUS-café

Het PLUS-café is het lifestyle-café voor bewuste 55-plussers uit Nieuwegein en omgeving, met activiteiten en workshops rondom gezondheid, lifestyle, cultuur, digitale media of de actualiteit.