Lucky life: Vitaal door het leven heen


lucky
life
donderdag 20 januari
15.00 - 16.00 uur
Centrale bibliotheek (Stadshuis)
Vitaliteit betekent letterlijk levenskracht. We willen allemaal een hoge leeftijd bereiken, in goede gezondheid. Met voldoende energie, motivatie en veerkracht. We staan stil bij deze begrippen. Wat houden ze in en zijn ze bij u allemaal in balans?
Toegang tot Lucky Life is op inloop. Doe gezellig mee!
Doet u liever online mee? Vraag dan de link aan via: via actie@detweedeverdieping.nu.
Boekentips
- Bewustzijn als medicijn : vergroot je gezondheid, geluk en vitaliteit
- Blijf beter! : recepten voor betere zorg en meer gezondheid
Lucky life
Ontmoet elke donderdag van 15.30-16.30 uur mede stadsbewoners in de community Lucky Life. Praat met elkaar over hoe je gezond en gelukkig kunt leven, wissel tips uit en doe mee met inspirerende workshops over gezondheid en leefstijl.
Elke maand verdiepen we ons in een ander thema, toegelicht door een gezondheidsprofessional. Ook delen we onze eigen kennis en ervaringen en ontdekken we samen hoe je kan werken aan een betere gezondheid. Samen investeren we in jouw gezondheid!