Lucky life

lucky
life

donderdag 16 januari

16.00 - 17.00 uur

Centrale bibliotheek (Stadshuis)

Community positieve gezondheid.

Een gezond en gelukkig leven is belangrijk, maar wat kun je hier zelf aan doen? Bij onze nieuwe Lucky Life community ontmoet je andere Nieuwegeiners en ga je in gesprek met elkaar over gezondheid en leefstijl. Eén keer per maand nodigen we een professional uit.

Deze week komen de partners van ‘Gezondheidsboost’ vertellen over het effect van bewegen. Waarom is bewegen goed voor lichaam én geest?! Doe nieuwe kennis op, kom ervaren wat bewegen met je doet, ga in gesprek met de experts van ‘Gezondheidsboost’ en ga met praktische tips naar huis! Meer informatie op www.gezondheidsboost.nl.

We verdiepen ons elke maand in een ander thema. Deel kennis en ervaringen, ontdek hoe jij kan werken aan een betere gezondheid en ga direct met de ideeën aan de slag. Elke week verdiepen we ons verder in het onderwerp van die maand, bespreken we waar we tegenaan lopen en wisselen we tips uit. Laten we samen investeren in gezondheid.

De toegang is gratis en alleen voor leden. Aanmelden: actie@detweedeverdieping.nu


Gezondheidsplein

Eén keer per maand is er een workshop of lezing, met telkens als basis positieve gezondheid. Volgens deze kijk op gezondheid kan je je eigen welbevinden vergroten door je te richten op wat je leven betekenisvol maakt en hoe je kunt meedoen.

Samen met andere inwoners en professionals ontdek je tijdens deze activiteiten wat jij zelf kunt doen om je fijner en vitaler te voelen. Hoe zorg je goed voor jezelf? En, hoe ga je om met de uitdagingen in het leven zoals het verlies van je baan, een relatiebreuk of de geboorte van je eerste kind? Dat zijn vragen die bij elke workshop of lezing weer terugkomen.